- بکوشید در برتری عقل و خردمندی و ارتقای آن

- بینای عیب خود و کور عیب دیگران باشید

- چگونگی لذت دوستی را بدانید و دوست دانا انتخاب کنید

- تکبر ، غرور ، خودپسندی را از خود دور کنید

- به کسی حسادت نکنید ( اصلاً فکرش را نکنید ) برای این کار تمرین کنید و سرگرمی دیگری بیابید

- بکوشید در آرامش و بپرهیزید از خشم

- اصلاً دروغ نگویید ( امتحان کنید چقدر راحت می شوید ) اگر نمی توانید دروغ نگویید ، کمتر حرف بزنید

- بخیل و مال دوست نباشید

- افسردگی را از خود دور کنید. مهمترین عامل تغییر مزاج ، اضطراب و افسردگی است. از راه های گوناگون با آن مبارزه کنید ( شادمان زیست کنید )

- غم و اندوه را دفع کنید. برای غم و اندوه بکوشید تا نخست قناعت با آنچه نتوانستی به دست بیاوری ، بسازی ( اما از تلاش نمانی . ولی اگر نتوانستی ، غمگین نشوی )

- پرهیز از پرخوری. آن قدر گرسنه باش که با ولع غذا بخوری و آن قدر بخور تا لقمه ای مانده دست بکشی

- پرهیز از مستی

- کاهش در آمیزش

- فریفتگی و شیفتگی به چیزی بیهوده ( حرص ، ولع ، آز ، طمع ) ، سرکوب نمی شود مگر به دانش

- پرهیز از مال اندوزی و جاه طلبی

- تلاش نکردن در پست و مقام دنیوی

- تمیز بودن ، صورت و سیرت نیکو پروراندن

- ترس نداشتن از مرگ ( آرامش )